1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 3.2 g | 4% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 15.9 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 6.3 g | 12% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 15.9 mg | 1% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potássio | 79.4 mg | 1% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About arroz uzbeque
O Arroz Uzbeque é um arroz aromático de grão longo que é um elemento essencial da culinária da Ásia Central, em especial no Uzbequistão. Conhecido por seus sabores ricos e tom dourado, é frequentemente preparado com especiarias aromáticas, legumes e pedaços macios de carne. Rico em carboidratos, fornece uma fonte energética substancial, tornando-se um complemento satisfatório para qualquer refeição. Frequentemente cozido em um tradicional plov, o Arroz Uzbeque destaca a vibrante herança culinária da região. Apesar de oferecer nutrientes essenciais, a moderação é essencial, pois combiná-lo com óleos pesados pode aumentar o teor calórico. Aproveite o delicioso sabor e a importância cultural deste adorado prato de arroz!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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