1 serving (100 grams) contains 69 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 18.1 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
164.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 4.8 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 43.1 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.1 g | 7% | |
| Açúcares | 36.9 g | ||
| proteína | 1.7 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 23.8 mg | 1% | |
| Ferro | 0.9 mg | 5% | |
| Potássio | 454.8 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Grape
Uva é uma fruta deliciosa e nutritiva, comumente conhecida como uvas. Originária dos vinhedos exuberantes do Mediterrâneo, a Uva vem em várias cores, incluindo verde, vermelha e preta. Repleta de antioxidantes, vitaminas C e K, e uma boa dose de fibras, a Uva apoia a saúde do coração e impulsiona a imunidade. Elas são naturalmente baixas em calorias, tornando-as um lanche sem culpa. Seja desfrutada fresca, em saladas, ou como uma adição doce a sobremesas, Uva oferece uma explosão de sabor e benefícios à saúde em cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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