1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.9 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 1.2 g | 6% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Alimentar | 9.4 g | 33% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 58.8 mg | 4% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 411.8 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Khichdi de lentilhas urad e ervilhas verdes
O Khichdi de Lentilhas Urad e Ervilhas Verdes é um prato nutritivo e reconfortante, que combina as nutritivas lentilhas urad, as vibrantes ervilhas verdes e o aromático arroz basmati. Originário das ricas tradições culinárias da Índia, este prato versátil é perfeito para qualquer refeição. Rico em proteínas e fibras, ele promove a saúde digestiva e oferece energia sustentada. Com especiarias como cominho e açafrão, ele encanta seu paladar enquanto promove o bem-estar. Seja servido como prato principal ou como acompanhamento reconfortante, o Khichdi de Lentilhas Urad e Ervilhas Verdes é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo e alma.
