1 serving (150 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.4 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 0.8 g | 4% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 480 mg | 20% | |
| Carboidratos Totais | 56.0 g | 20% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 11.2 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 32.0 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 240 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
O Urad Dal Dosa é uma panqueca crocante e salgada originária da culinária do sul da Índia, feita principalmente com urad dal fermentado, um tipo de grão preto. Este prato nutritivo é sem glúten e rico em proteínas, tornando-se uma escolha fantástica para um café da manhã ou lanche saudável. O processo de fermentação não apenas realça o seu sabor, mas também melhora sua digestibilidade, fornecendo probióticos benéficos. Muitas vezes servido com um acompanhamento de chutney azedo ou sambar picante, o Urad Dal Dosa combina saúde e sabor, tornando-se uma adição encantadora para qualquer refeição.