Uova strapazzate

Uova strapazzate

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.5 grams of protein, 10.2 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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352.4
calorias
25
proteína
3.8
carboidratos
24.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
352.4
% Valor Diário*
Gordura Total 24.3 g 31%
Gordura Saturada 7.9 g 39%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 352.4 mg 15%
Carboidratos Totais 3.8 g 1%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.6 g
proteína 25 g 50%
Vitamina D 195.2 mcg 976%
Cálcio 128.6 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 328.6 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

4.6%
29.9%
65.5%
Gordura: 218 cal (65.5%)
Proteína: 100 cal (29.9%)
Carboidratos: 15 cal (4.6%)

About Uova strapazzate

Uova Strapazzate são uma deliciosa versão italiana de ovos mexidos, com ovos frescos delicadamente batidos e cozidos até uma perfeição cremosa. Muitas vezes enriquecida com um pouco de leite ou creme, esta iguaria incorpora a essência da comida reconfortante italiana. Receitas tradicionais incluem ervas frescas, tomates ou até queijo, adicionando sabores vibrantes e nutrientes. Repletas de proteínas e vitaminas essenciais, as Uova Strapazzate podem ser um começo saudável para o seu dia. Embora tipicamente indulgentes, podem ser feitas de forma mais saudável utilizando azeite em vez de manteiga e acrescentando vegetais. Saboreie o gosto da Itália a cada garfada!