1 serving (150 grams) contains 100 calories, 9.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
160.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.6 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 24 mg | 8% | |
| Sódio | 120 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 11.2 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.2 g | ||
| proteína | 14.4 g | 28% | |
| Vitamina D | 128.0 mcg | 640% | |
| Cálcio | 480 mg | 36% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 560.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte natural
Iogurte Sem Açúcar é um deleite cremoso e azedo feito principalmente de ingredientes simples: leite e culturas vivas. Originário de culturas antigas ao redor do mundo, é um básico em culinárias do Oriente Médio à Índia. Rico em probióticos, promove a saúde intestinal e auxilia na digestão. Sem açúcares ou sabores artificiais adicionados, o Iogurte Sem Açúcar é baixo em calorias e repleto de proteínas, sendo uma base perfeita para smoothies, molhos ou apreciado sozinho. Abrace os sabores naturais e os benefícios para a saúde do Iogurte Sem Açúcar para uma adição nutritiva à sua dieta!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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