1 serving (150 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 5.5 g | 7% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.7 mg | 7% | |
| Sódio | 118.3 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 11.0 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 11.0 g | ||
| proteína | 9.5 g | 19% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 315.5 mg | 24% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potássio | 378.5 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About iogurte sem açúcar
Iogurte sem açúcar é um deleite cremoso e azedo feito de ingredientes simples: apenas leite e culturas vivas ativas. Originário de antigas culturas, este versátil produto lácteo é um básico na culinária do Mediterrâneo e do Oriente Médio. Rico em probióticos, o Iogurte sem açúcar promove a saúde intestinal, sendo baixo em açúcar e alto em proteínas, sendo uma escolha perfeita para um lanche ou ingrediente nutritivo. É a base perfeita para smoothies, molhos de salada ou um dip salgado. Aproveite o sabor puro e os benefícios para a saúde sem qualquer doçura adicional!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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