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Iogurte grego sem açúcar

Iogurte grego sem açúcar

Dairy

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 10.0 grams of protein, 0.7 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
160.0
calorias
16.0
proteína
6.4
carboidratos
1.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
160.0
% Valor Diário*
Gordura Total 1.1 g 1%
Gordura Saturada 0.6 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 8.0 mg 2%
Sódio 80.0 mg 3%
Carboidratos Totais 6.4 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 6.4 g
proteína 16.0 g 32%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.0 mg 13%
Ferro 0.2 mg 1%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.7%
64.3%
9.9%
Gordura: 9 cal (9.9%)
Proteína: 64 cal (64.3%)
Carboidratos: 25 cal (25.7%)

About Iogurte grego sem açúcar

O Iogurte Grego Sem Açúcar é uma delícia cremosa e tangy feita de iogurte coado, originária das ricas tradições culinárias da Grécia. Rico em proteínas e probióticos, ele apoia a saúde intestinal e a manutenção muscular, sendo uma escolha perfeita para uma dieta nutritiva. Este ingrediente versátil é livre de açúcares adicionados e sabores artificiais, oferecendo uma fonte natural de cálcio para ossos fortes. Use-o em pratos salgados, smoothies ou como base saudável para mergulhos. Experimente o sabor puro e satisfatório do Iogurte Grego Sem Açúcar e eleve suas criações culinárias enquanto nutre seu corpo.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.