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Pudim de semente de chia com amêndoas sem açúcar

Pudim de semente de chia com amêndoas sem açúcar

Breakfast

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (150 grams) contains 180 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
283.9
calorias
9.5
proteína
18.9
carboidratos
15.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
283.9
% Valor Diário*
Gordura Total 15.8 g 20%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 78.9 mg 3%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 12.6 g 45%
Açúcares 1.6 g
proteína 9.5 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 236.6 mg 18%
Ferro 3.2 mg 17%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

29.6%
14.9%
55.6%
Gordura: 142 cal (55.6%)
Proteína: 38 cal (14.9%)
Carboidratos: 75 cal (29.6%)

About Pudim de semente de chia com amêndoas sem açúcar

Pudim de Semente de Chia e Amêndoas sem açúcar é um deleite nutritivo e encantador que combina ingredientes saudáveis como leite de amêndoas cremoso e pequenas sementes de chia ricas em nutrientes. Originário do coração da culinária de superalimentos, este pudim é naturalmente livre de laticínios e vegano, tornando-se uma escolha perfeita para aqueles com restrições dietéticas. Embalado com ácidos graxos ômega-3, fibras e proteínas, cada tigela apoia a saúde do coração e auxilia na digestão, tudo isso sem açúcares adicionados. Aproveite como café da manhã, lanche ou sobremesa, e entregue-se a uma experiência satisfatória e sem culpa que nutre seu corpo a cada colherada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.