Atum sem sal em água

Atum sem sal em água

Protein

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (100 grams) contains 116 calories, 25.5 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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276.2
calorias
60.7
proteína
0
carboidratos
1.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
276.2
% Valor Diário*
Gordura Total 1.9 g 2%
Gordura Saturada 0.5 g 2%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 90.5 mg 30%
Sódio 88.1 mg 3%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 60.7 g 121%
Vitamina D 92.9 mcg 464%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 3.1 mg 17%
Potássio 564.3 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
93.4%
6.6%
Gordura: 17 cal (6.6%)
Proteína: 242 cal (93.4%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Atum sem sal em água

Atum sem sal em água é uma opção de proteína nutritiva e conveniente, perfeita para um estilo de vida saudável. Embalado com proteína magra e ácidos graxos ômega-3, ele apoia a saúde muscular e o bem-estar do coração. Proveniente das águas cristalinas do oceano, este atum é um elemento básico na culinária mediterrânea, adicionando um sabor fresco a saladas, sanduíches e pratos de massa. Sem sal adicionado, ele oferece um sabor leve e natural, tornando-o ideal para aqueles que estão de olho na ingestão de sódio. Aproveite o Atum sem sal em água para uma refeição deliciosa e sem culpa que aumenta sua nutrição sem esforço!