1 serving (28 grams) contains 157 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
628 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 48 g | 61% | |
| Gordura Saturada | 8.8 g | 44% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 12 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 36 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 4 g | 14% | |
| Açúcares | 8 g | ||
| proteína | 20 g | 40% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40 mg | 3% | |
| Ferro | 7.6 mg | 42% | |
| Potássio | 748 mg | 15% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Castanhas de caju sem sal
Castanhas de Caju Sem Sal são uma noz deliciosa e nutritiva, originária da bela árvore de caju nativa do Brasil. Repletas de gorduras saudáveis, proteínas e minerais essenciais como magnésio e zinco, elas são ideais como petisco ou ingrediente em pratos salgados e doces. Sua textura cremosa e sutil doçura complementam uma variedade de culinárias, desde curries indianos até stir-fries tailandeses e até mesmo como base para queijos sem lactose. Sem adição de sódio, as castanhas de caju sem sal apoiam a saúde cardíaca e promovem uma alimentação equilibrada. Aproveite-as torradas, em mixes de trilha, ou misturadas em smoothies para um impulso nutricional!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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