1 serving (28 grams) contains 160 calories, 6.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
640 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 56 g | 71% | |
| Gordura Saturada | 4 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 24 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 14 g | 50% | |
| Açúcares | 4 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 304 mg | 23% | |
| Ferro | 4 mg | 22% | |
| Potássio | 800 mg | 17% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Amêndoas cruas
Amêndoas não torradas são o lanche perfeito da natureza, repletas de nutrientes e sabor. Embaladas com proteínas, fibras e gorduras saudáveis, essas preciosidades cruas são uma excelente fonte de vitamina E e magnésio, apoiando a saúde do coração e o metabolismo. Originárias da região do Mediterrâneo, elas trazem um toque de autenticidade a várias cozinhas, desde pratos do Oriente Médio até saladas vibrantes. Aproveite-as sozinhas, misture-as em smoothies, ou polvilhe-as sobre seus pratos favoritos para obter uma crocância adicional. Com seu perfil saudável, as amêndoas não torradas não são apenas deliciosas—são um arsenal de benefícios à saúde a cada mordida!
