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Banana-pacovã verde frita

Banana-pacovã verde frita

Snack

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (100 grams) contains 149 calories, 1.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 36.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
372.5
calorias
3.2
proteína
91.2
carboidratos
0.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
372.5
% Valor Diário*
Gordura Total 0.5 g 0%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5 mg 0%
Carboidratos Totais 91.2 g 33%
Fibra Alimentar 5.8 g 20%
Açúcares 37 g
proteína 3.2 g 6%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 7.5 mg 0%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 1247.5 mg 26%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

95.5%
3.3%
1.2%
Gordura: 4 cal (1.2%)
Proteína: 12 cal (3.3%)
Carboidratos: 364 cal (95.5%)

About Banana-pacovã verde frita

A Banana-da-Terra Frita Verde é um prato delicioso e nutritivo popular na culinária da África Ocidental e Caribenha. Feito de bananas-da-terra verdes, esta guloseima saborosa é cortada em rodelas e frita até dourar perfeitamente. Rico em fibras, vitaminas e minerais, as bananas-da-terra verdes oferecem uma alternativa mais saudável aos lanches fritos tradicionais. Elas são naturalmente baixas em açúcar e ricas em carboidratos complexos, fornecendo energia sustentada. Aproveite-as como um acompanhamento salgado ou um lanche saboroso, perfeito para realçar qualquer refeição enquanto deleita suas papilas gustativas com sua textura única e sabor suave.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.