meia berinjela

meia berinjela

Vegetable

Avaliação do Item: 84/100

1 serving (150 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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56.0
calorias
1.9
proteína
13.8
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
56.0
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 3.2 mg 0%
Carboidratos Totais 13.8 g 5%
Fibra Alimentar 4.0 g 14%
Açúcares 5.1 g
proteína 1.9 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 14.4 mg 1%
Ferro 0.4 mg 2%
Potássio 300.8 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

84.3%
11.6%
4.1%
Gordura: 2 cal (4.1%)
Proteína: 7 cal (11.6%)
Carboidratos: 55 cal (84.3%)

About meia berinjela

Uma Meia Berinjela é uma encantadora criação culinária com metade de uma berinjela, assada na perfeição e recheada com ingredientes vibrantes do Mediterrâneo. Este prato apresenta uma mistura irresistível de ervas aromáticas, tomate fresco, alho saboroso e queijo feta tangy, proporcionando uma explosão de sabor a cada mordida. Originária do coração da culinária mediterrânea, Uma Meia Berinjela não é apenas deliciosa, mas também uma opção saudável, repleta de fibras, antioxidantes e nutrientes essenciais. Perfeita como uma refeição leve ou um aperitivo, é uma bela combinação de sabor e bem-estar que convida a saborear a essência do Mediterrâneo!