Massa de trigo não cozida

Massa de trigo não cozida

Grain

Avaliação do Item: 79/100

1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.3 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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415.5
calorias
14.6
proteína
84
carboidratos
1.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (112g)
Calorias
415.5
% Valor Diário*
Gordura Total 1.7 g 2%
Gordura Saturada 0.3 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 5.6 mg 0%
Carboidratos Totais 84 g 30%
Fibra Alimentar 3.6 g 12%
Açúcares 3.0 g
proteína 14.6 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 249.8 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

82.0%
14.3%
3.7%
Gordura: 15 cal (3.7%)
Proteína: 58 cal (14.3%)
Carboidratos: 336 cal (82.0%)

About Massa de trigo não cozida

A massa de trigo não cozida é um alimento versátil feito de semolina de trigo duro, oferecendo uma rica fonte de carboidratos complexos e proteínas. Originária da Itália, este amado ingrediente é a base de inúmeros pratos, desde o tradicional espaguete até a reconfortante lasanha. Com seu alto teor de fibras, a massa de trigo não cozida apoia a saúde digestiva e fornece energia duradoura, tornando-a uma excelente escolha para uma dieta equilibrada. Além disso, é pobre em gordura e sem colesterol, perfeita para aqueles preocupados com a saúde. Eleve suas refeições com este item essencial da despensa e aprecie os sabores autênticos da culinária italiana.