1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 450 mg | 150% | |
| Sódio | 264.3 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Cálcio | 166.7 mg | 12% | |
| Ferro | 6.2 mg | 34% | |
| Potássio | 628.6 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Camarões crus
Camarões Crus são uma escolha versátil de frutos do mar, repletos de proteínas e baixos em calorias. Ricos em nutrientes essenciais como selênio e vitamina B12, são um item básico em várias culinárias, de refogados asiáticos a pratos clássicos do Mediterrâneo. Com seu sabor delicado e textura firme, absorvem marinadas lindamente, tornando qualquer refeição deliciosa. Além disso, são uma fonte de ácidos graxos ômega-3, promovendo a saúde do coração. Quando obtidos de forma sustentável, os camarões crus podem ser uma adição nutricional à sua dieta, mas esteja atento aos níveis de sódio em variedades processadas. Aproveite o sabor do oceano enquanto nutre seu corpo!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
