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arroz integral Tio Ben

arroz integral Tio Ben

Grain

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (140 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
316.7
calorias
6.7
proteína
66.7
carboidratos
2.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (233.3g)
Calorias
316.7
% Valor Diário*
Gordura Total 2.5 g 3%
Gordura Saturada 0.8 g 4%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 0 mg 0%
Carboidratos Totais 66.7 g 24%
Fibra Alimentar 5.0 g 17%
Açúcares 0 g
proteína 6.7 g 13%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 33.3 mg 2%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 250.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

84.4%
8.5%
7.1%
Gordura: 22 cal (7.1%)
Proteína: 26 cal (8.5%)
Carboidratos: 266 cal (84.4%)

About arroz integral Tio Ben

O Arroz Integral Uncle Ben é um alimento saudável e nutritivo que traz os ricos sabores da bondade dos grãos integrais para a sua mesa. Cultivado nos campos férteis dos Estados Unidos, este arroz integral é rico em fibras, nutrientes essenciais e possui um delicioso sabor de nozes. É a base perfeita para uma variedade de cozinhas, desde reconfortantes refogados até saladas frescas. Sem aditivos artificiais e com baixo índice glicêmico, o Arroz Integral Uncle Ben apoia escolhas mais saudáveis para as refeições. Eleve sua culinária e nutra seu corpo com este arroz versátil e delicioso - é um passo simples em direção a um estilo de vida mais saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.