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farinha de trigo integral comum

farinha de trigo integral comum

Grain

Avaliação do Item: 80/100

1 serving (125 grams) contains 455 calories, 12.9 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 95.4 grams of carbohydrates.

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455
calorias
12.9
proteína
95.4
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (125g)
Calorias
455
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 2 mg 0%
Carboidratos Totais 95.4 g 34%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 0.3 g
proteína 12.9 g 25%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 15 mg 1%
Ferro 4.5 mg 25%
Potássio 107 mg 2%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

85.9%
11.6%
2.4%
Gordura: 10 cal (2.4%)
Proteína: 51 cal (11.6%)
Carboidratos: 381 cal (85.9%)

About farinha de trigo integral comum

A Farinha de Trigo Integral para Todos os Usos é um ingrediente versátil feito de trigo premium que mantém a sua cor e nutrientes naturais. Ideal para tudo, desde fazer pão a preparar pastelaria, é perfeita tanto para cozinheiros amadores como para entusiastas culinários. A farinha integral não sofre muito processamento, preservando vitaminas e minerais essenciais, tornando-a uma opção mais saudável em comparação com alternativas branqueadas. Com um sabor ligeiramente amendoado e uma textura fina, realça o melhor das suas receitas favoritas, melhorando tanto o sabor como a nutrição. Eleve a sua culinária com a Farinha de Trigo Integral para Todos os Usos, onde a tradição encontra a qualidade.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.