Unagi Suahi

Unagi Suahi

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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428.6
calorias
28.6
proteína
47.6
carboidratos
11.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
428.6
% Valor Diário*
Gordura Total 11.9 g 15%
Gordura Saturada 3.6 g 18%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 95.2 mg 31%
Sódio 1190.5 mg 51%
Carboidratos Totais 47.6 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 7.1 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.6 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 357.1 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

46.2%
27.8%
26.0%
Gordura: 107 cal (26.0%)
Proteína: 114 cal (27.8%)
Carboidratos: 190 cal (46.2%)

About Unagi Suahi

Unagi Suahi é um delicioso prato japonês que apresenta enguia grelhada macia com um molho rico e saboroso à base de soja. Originária da culinária japonesa tradicional, essa iguaria é frequentemente servida sobre uma cama de arroz quente e fofo, acompanhada de legumes frescos. Rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3, o Unagi Suahi oferece uma opção nutritiva que apoia a saúde do coração. No entanto, é essencial apreciá-lo com moderação, pois o molho pode ser rico em açúcar e sódio. Mergulhe na delícia saborosa do Unagi Suahi—onde o sabor encontra a tradição!