Unagi

Unagi

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (100 grams) contains 184 calories, 18.4 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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438.1
calorias
43.8
proteína
0
carboidratos
27.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
438.1
% Valor Diário*
Gordura Total 27.4 g 35%
Gordura Saturada 6.0 g 30%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 300 mg 100%
Sódio 121.4 mg 5%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 43.8 g 87%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 21.4 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 654.8 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
41.5%
58.5%
Gordura: 246 cal (58.5%)
Proteína: 175 cal (41.5%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About Unagi

Unagi é uma iguaria tradicional japonesa feita de enguias de água doce, geralmente grelhadas à perfeição e glaceadas com um molho agridoce chamado kabayaki. Este prato não só cativa com seu sabor rico e defumado, mas também oferece benefícios nutricionais. Rico em proteínas e ácidos graxos essenciais, unagi é uma ótima fonte de energia e apoia a saúde do coração. No entanto, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em calorias. Perfeito para amantes de sushi e apreciadores de aventuras culinárias, unagi traz um gostinho do Japão direto para o seu prato.