1 serving (100 grams) contains 184 calories, 18.4 grams of protein, 11.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Calorias |
438.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 27.4 g | 35% | |
| Gordura Saturada | 6.0 g | 30% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 300 mg | 100% | |
| Sódio | 121.4 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 43.8 g | 87% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 21.4 mg | 1% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 654.8 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Unagi é uma iguaria tradicional japonesa feita de enguias de água doce, geralmente grelhadas à perfeição e glaceadas com um molho agridoce chamado kabayaki. Este prato não só cativa com seu sabor rico e defumado, mas também oferece benefícios nutricionais. Rico em proteínas e ácidos graxos essenciais, unagi é uma ótima fonte de energia e apoia a saúde do coração. No entanto, a moderação é fundamental, pois pode ser rico em calorias. Perfeito para amantes de sushi e apreciadores de aventuras culinárias, unagi traz um gostinho do Japão direto para o seu prato.