1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
473.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.4 mg | 15% | |
| Sódio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 71.1 g | 25% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.4 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 237.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Unagi nigiri
Unagi Nigiri é uma deliciosa iguaria japonesa que apresenta enguia grelhada tenra regada com um molho de soja doce e saboroso, servida sobre arroz de sushi perfeitamente moldado. Este prato vem da culinária tradicional do período Edo, destacando os sabores requintados da enguia de água doce. A Unagi é rica em ácidos graxos ômega-3, proporcionando benefícios para a saúde do coração, e é repleta de proteínas e vitaminas essenciais. Embora ofereça um sabor indulgente, a moderação é essencial devido ao seu conteúdo calórico mais elevado. Aproveite o Unagi Nigiri para uma jornada deliciosa e nutritiva na arte culinária japonesa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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