Unagi donburi

Unagi donburi

Lunch

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (300 grams) contains 500 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 65.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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393.7
calorias
19.7
proteína
51.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
393.7
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 78.7 mg 26%
Sódio 944.9 mg 41%
Carboidratos Totais 51.2 g 18%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 7.9 g
proteína 19.7 g 39%
Vitamina D 157.5 mcg 787%
Cálcio 39.4 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 315.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.5%
20.2%
27.2%
Gordura: 106 cal (27.2%)
Proteína: 78 cal (20.2%)
Carboidratos: 204 cal (52.5%)

About Unagi donburi

Unagi Donburi é um prato japonês delicioso que apresenta enguia grelhada e tenra com vidrado de molho de soja doce salgado. Servido sobre uma tigela fumegante de arroz fofo, esta combinação encantadora é frequentemente guarnecida com uma pitada de sementes de gergelim e nori. Originário da cozinha tradicional do Japão, Unagi é valorizado por seus sabores únicos e benefícios nutricionais, sendo rico em proteínas e ácidos graxos ômega-3. Embora seja um petisco rico e indulgente, é melhor apreciado com moderação devido ao seu maior teor calórico. Descubra o sabor suntuoso de Unagi Donburi - uma verdadeira delícia culinária!