1 serving (100 grams) contains 16 calories, 0.7 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.4 grams of carbohydrates.
Calorias |
32 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 78 mg | 3% | |
| Carboidratos Totais | 6.8 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.8 g | ||
| proteína | 1.4 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 50 mg | 3% | |
| Ferro | 0.6 mg | 3% | |
| Potássio | 466 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Um Rabano é um vegetal de raiz vibrante celebrado em cozinhas ao redor do mundo. Cheio de sabor, esse deleite crocante é repleto de nutrientes essenciais, antioxidantes e fibras, tornando-se um aliado poderoso para a digestão e a saúde geral. Originário de antigas tradições culinárias, o Rabano adiciona um toque picante a saladas, sopas e refogados. Com baixas calorias e alto teor de vitaminas, ele também pode ser apreciado em conserva ou assado para uma reviravolta única. Abrace a frescura do Rabano e eleve suas refeições com esse superalimento nutritivo!