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Meia ovo

Meia ovo

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (25 grams) contains 35 calories, 3.1 grams of protein, 2.7 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
330.7
calorias
29.3
proteína
1.9
carboidratos
25.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.2g)
Calorias
330.7
% Valor Diário*
Gordura Total 25.5 g 32%
Gordura Saturada 8.5 g 42%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 878.8 mg 292%
Sódio 292.9 mg 12%
Carboidratos Totais 1.9 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0.9 g
proteína 29.3 g 58%
Vitamina D 94.5 mcg 472%
Cálcio 113.4 mg 8%
Ferro 3.8 mg 21%
Potássio 283.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.1%
33.1%
64.8%
Gordura: 229 cal (64.8%)
Proteína: 117 cal (33.1%)
Carboidratos: 7 cal (2.1%)

About Meia ovo

Um Demi Oeuf é uma deliciosa criação culinária inspirada no amor francês por sabores simples e sofisticados. Este prato apresenta um ovo perfeitamente pochê, aninhado em cima de uma cama de verduras refogadas vibrantes, regadas com um vinagrete leve que adiciona um toque picante. Originário da clássica culinária francesa, ele une ingredientes saudáveis que são ricos em proteínas e repletos de vitaminas. A combinação de vegetais frescos e o ovo indulgente oferece uma refeição satisfatória que é nutritiva e saborosa. Desfrute de Um Demi Oeuf no café da manhã, almoço ou como um jantar leve, e aprecie um sabor da França que é bom para o seu corpo e alma.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.