1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
95.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 0 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 3.7 g | 13% | |
| Açúcares | 19.0 g | ||
| proteína | 2.4 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 9.5 mg | 0% | |
| Ferro | 0.5 mg | 2% | |
| Potássio | 452.4 mg | 9% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Um pêssego.
Um Brugnon é uma fruta de caroço deliciosa, comumente conhecida como pêssego rosquinha, renomada por sua polpa doce, suculenta e forma única. Originária dos pomares exuberantes do Sul da França, esta fruta é uma estrela na culinária mediterrânea. Repleto de vitaminas A e C, o Brugnon é baixo em calorias e rico em antioxidantes, tornando-o uma excelente escolha para um lanche saudável. Aproveite-o fresco, em saladas ou como cobertura para sobremesas. Dê-se ao luxo de saborear um Brugnon, onde o sabor encontra a nutrição em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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