1 serving (35 grams) contains 17 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
113.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 6.7 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 21.3 g | ||
| proteína | 3.3 g | 6% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 26.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 600.0 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Alperce
Um damasco é uma fruta deliciosamente vibrante, plena de sabor e de sol. Com sua polpa tenra e dourada e casca aveludada, ele vem das regiões quentes da Ásia Central e do Mediterrâneo. Rico em vitaminas A e C, fibras e antioxidantes, o damasco é um verdadeiro gigante em termos de nutrição, promovendo uma pele saudável e reforçando a imunidade. Sua doçura natural o torna perfeito para sobremesas leves, saladas, ou simplesmente apreciado fresco. Mergulhe na bondade suculenta do damasco, um deleite delicioso que é tão bom para você quanto saboroso!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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