Ulundu Wadeh

Ulundu Wadeh

Snack

Avaliação do Item: 81/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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710.9
calorias
28.4
proteína
94.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
710.9
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 947.9 mg 41%
Carboidratos Totais 94.8 g 34%
Fibra Alimentar 9.5 g 33%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.4 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 94.8 mg 7%
Ferro 7.1 mg 39%
Potássio 473.9 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

53.7%
16.1%
30.2%
Gordura: 213 cal (30.2%)
Proteína: 113 cal (16.1%)
Carboidratos: 379 cal (53.7%)

About Ulundu Wadeh

Ulundu Wadeh é um delicioso lanche do sul da Índia feito com farinha de grão de bico preto, misturada com especiarias e ervas aromáticas. Estas frituras salgadas são fritas até atingir a perfeição dourada, criando uma camada externa crocante enquanto permanecem macias e fofas por dentro. Originário de Tamil Nadu, o Ulundu Wadeh é frequentemente apreciado como um alimento básico no café da manhã ou como um petisco no chá da tarde. Embalados com proteínas e fibras, oferecem um impulso nutricional, embora o processo de fritura adicione calorias. Sejam servidos com chutney agridoce ou sambar, o Ulundu Wadeh é uma indulgência saborosa que celebra a culinária tradicional do sul da Índia!