1 serving (45 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
789.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 42.1 g | 53% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 1052.6 mg | 45% | |
| Carboidratos Totais | 78.9 g | 28% | |
| Fibra Alimentar | 10.5 g | 37% | |
| Açúcares | 5.3 g | ||
| proteína | 26.3 g | 52% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 105.3 mg | 8% | |
| Ferro | 5.3 mg | 29% | |
| Potássio | 526.3 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ulundhu vada
Ulundhu Vada é uma deliciosa iguaria do sul da Índia feita de lentilhas de urad, conhecida por sua crosta crocante e centro macio e saboroso. Estes bolinhos salgados são frequentemente temperados com especiarias como cominho e pimenta-do-reino, e às vezes realçados com ervas como folhas de curry. Originário da culinária tâmil, Ulundhu Vada é comumente apreciado como um petisco ou item de café da manhã, frequentemente acompanhado de chutney de coco ou sambar. Rico em proteínas e fibras, oferece uma alternativa saudável a muitos salgadinhos fritos, tornando-os um indulgência mais saudável. Seja para uma ocasião festiva ou uma refeição casual, Ulundhu Vada nunca deixa de encantar!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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