Udon com carne e ovo

Udon com carne e ovo

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (400 grams) contains 600 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
355.0
calorias
17.8
proteína
41.4
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
355.0
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 118.3 mg 39%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 41.4 g 15%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.0 g
proteína 17.8 g 35%
Vitamina D 23.7 mcg 118%
Cálcio 29.6 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 177.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

48.3%
20.8%
31.0%
Gordura: 106 cal (31.0%)
Proteína: 71 cal (20.8%)
Carboidratos: 165 cal (48.3%)

About Udon com carne e ovo

Udon com Carne e Ovo é um prato delicioso e reconfortante da culinária japonesa. Esta tigela reconfortante apresenta macarrão udon grosso e mastigável coberto com tiras macias de carne saborosa e um ovo perfeitamente cozido, frequentemente servido com gema mole ou pochê. Rico em carboidratos provenientes do macarrão, é uma opção nutritiva. A carne fornece uma ótima fonte de proteína, enquanto o ovo adiciona nutrientes essenciais. Tipicamente guarnecido com cebolinha e um toque de molho de soja, proporciona um equilíbrio encantador de sabores salgados. Udon com Carne e Ovo é uma refeição satisfatória que destaca o calor e a simplicidade da comida reconfortante japonesa.