macarrão udon

macarrão udon

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 210 calories, 7.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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247.1
calorias
8.2
proteína
49.4
carboidratos
1.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
247.1
% Valor Diário*
Gordura Total 1.2 g 1%
Gordura Saturada 0.2 g 1%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.8 mg 0%
Carboidratos Totais 49.4 g 17%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 0 g
proteína 8.2 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 58.8 mg 1%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

81.9%
13.6%
4.5%
Gordura: 10 cal (4.5%)
Proteína: 32 cal (13.6%)
Carboidratos: 197 cal (81.9%)

About macarrão udon

O macarrão Udon é um macarrão grosso e mastigável originário do Japão, feito de farinha de trigo, água e sal. Geralmente servido em caldo quente, o Udon é versátil, combinando lindamente com uma variedade de coberturas como cebolinha, tempurá e tofu. Esse prato reconfortante não é apenas delicioso, mas também fornece uma fonte satisfatória de carboidratos para energia. Embora geralmente tenha baixo teor de gordura, esteja atento aos níveis de sódio no caldo. Aproveite os ricos sabores umami e desfrute da bondade nutritiva dos macarrões Udon em cada tigela!