1 serving (100 grams) contains 99 calories, 24.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
235.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.7 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 450 mg | 150% | |
| Sódio | 264.3 mg | 11% | |
| Carboidratos Totais | 0.5 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 57.1 g | 114% | |
| Vitamina D | 361.9 mcg | 1809% | |
| Cálcio | 78.6 mg | 6% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 616.7 mg | 13% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Camarão
Udang são camarões suculentos, amplamente celebrados em várias cozinhas ao redor do mundo, especialmente no Sudeste Asiático. Repletos de proteínas de alta qualidade, ácidos graxos ômega-3 essenciais e vitaminas como B12, Udang apoia a saúde do coração e impulsiona a imunidade. Essas delícias de frutos do mar podem ser apreciadas grelhadas, refogadas ou como um ingrediente-chave em pratos saborosos como curry apimentado e saladas frescas. Com baixas calorias e ricos em nutrientes, Udang é uma escolha deliciosa para uma dieta saudável, tornando-se um favorito entre os entusiastas da gastronomia em todos os lugares. Aprecie o sabor do oceano a cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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