1 serving (100 grams) contains 118 calories, 1.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.9 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
281.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 21.4 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 66.4 g | 24% | |
| Fibra Alimentar | 9.8 g | 35% | |
| Açúcares | 1.2 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 40.5 mg | 3% | |
| Ferro | 1.2 mg | 6% | |
| Potássio | 1942.9 mg | 41% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Ubi cozido
Ubi Cozido é um prato delicioso e nutritivo originário do coração do Sudeste Asiático. Feito a partir de batatas-doces roxas vibrantes, essa delícia culinária não é apenas visualmente atraente, mas também repleta de benefícios para a saúde. Rico em antioxidantes, fibras e vitaminas essenciais, o Ubi Cozido apoia um sistema imunológico forte e auxilia na digestão. Sua doçura natural satisfaz desejos sem adição de açúcares, tornando-o um lanche ou acompanhamento saudável. Perfeitamente cozido para reter seus nutrientes, o Ubi Cozido é uma forma saborosa de desfrutar de um petisco com baixas calorias e sem culpa. Descubra a deliciosa fusão de sabor e saúde em cada mordida!
