panqueca de ube

panqueca de ube

Breakfast

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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394.3
calorias
7.9
proteína
71.0
carboidratos
9.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
394.3
% Valor Diário*
Gordura Total 9.5 g 12%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 31.5 mg 10%
Sódio 473.2 mg 20%
Carboidratos Totais 71.0 g 25%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 23.7 g
proteína 7.9 g 15%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 236.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

70.8%
7.9%
21.3%
Gordura: 85 cal (21.3%)
Proteína: 31 cal (7.9%)
Carboidratos: 284 cal (70.8%)

About panqueca de ube

Panqueca de Ube é uma reviravolta deliciosa na clássica panqueca, infundida com a vibrante batata roxa, ube, nativa das Filipinas. Essas panquecas fofas apresentam um sabor sutílmente doce e uma cor única que chama a atenção. Feitas com ingredientes simples como farinha, açúcar e leite de coco, são frequentemente servidas com chantilly, frutas ou até mesmo uma drizzle de xarope. Ube é rico em antioxidantes e fornece um impulso de fibras, tornando essas panquecas uma opção mais saudável em comparação com as tradicionais. Perfeito para o café da manhã ou brunch, Panqueca de Ube traz um sabor da culinária filipina, elevando sua refeição matinal com sua bela cor e sabor delicioso!