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Ube Halaya

Ube Halaya

Dessert

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
4.8
proteína
79.4
carboidratos
7.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 7.9 g 10%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 15.9 mg 5%
Sódio 79.4 mg 3%
Carboidratos Totais 79.4 g 28%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 47.6 g
proteína 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potássio 317.5 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

77.9%
4.7%
17.4%
Gordura: 71 cal (17.4%)
Proteína: 19 cal (4.7%)
Carboidratos: 317 cal (77.9%)

About Ube Halaya

Ube Halaya é uma sobremesa vibrante de inhame roxo das Filipinas, feita de inhame fervido e amassado, combinado com leite de coco, leite condensado e manteiga para uma textura rica e cremosa. Este agrado encantador é frequentemente apreciado em ocasiões especiais e festivais, mostrando o amor das Filipinas por sabores coloridos e únicos. O próprio inhame é rico em antioxidantes e fibras alimentares, tornando-o uma escolha mais saudável em comparação com muitas outras sobremesas. Deleite-se com o sabor doce e amendoado de Ube Halaya e experimente um gosto apreciado da cultura filipina!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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