1 serving (150 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
158.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.1 g | 14% | |
| Gordura Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 7.9 mg | 2% | |
| Sódio | 317.5 mg | 13% | |
| Carboidratos Totais | 9.5 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.6 g | 5% | |
| Açúcares | 6.3 g | ||
| proteína | 4.8 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 79.4 mg | 6% | |
| Ferro | 0.8 mg | 4% | |
| Potássio | 317.5 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Salada de tzatziki com pepinos
Salada de Tzatziki com Pepinos é uma delícia grega refrescante que combina iogurte cremoso, pepinos crocantes, endro fresco, alho e um toque de suco de limão. Este prato vibrante tem origem no Mediterrâneo, celebrado por sua capacidade de alegrar qualquer refeição. Rico em probióticos do iogurte e hidratante de pepinos, é baixo em calorias mas rico em sabor. Perfeito como salada acompanhante ou como um mergulho saudável, não é apenas nutritivo, mas também incrivelmente satisfatório. Saboreie o frescor fresco e picante da Salada de Tzatziki com Pepinos para uma explosão de frescor em cada mordida!
