1 serving (50 grams) contains 109 calories, 3.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
516.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 11.8 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 85.3 g | 31% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 14.2 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 142.2 mg | 10% | |
| Ferro | 4.7 mg | 26% | |
| Potássio | 237.0 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Duas tortilhas
Duas Tortilhas são um alimento deliciosamente versátil da culinária mexicana, feitas a partir de ingredientes simples como milho ou farinha, água, e uma pitada de sal. Estas finas e redondas criações são perfeitas para preparar os seus recheios favoritos, desde legumes grelhados até carnes saborosas. Enquanto as tortilhas tradicionais podem ser ricas em calorias, optar por variedades integrais ou de milho oferece um toque mais saudável, repleto de fibra e nutrientes essenciais. Desfrute delas como base para tacos, enchiladas, ou simplesmente com um pouco de guacamole para um lanche saboroso e satisfatório. Mergulhe nos sabores ricos de Duas Tortilhas e eleve a sua próxima refeição!
