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Dois costeletas de porco defumadas

Dois costeletas de porco defumadas

Meat

Avaliação do Item: 49/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 40.0 grams of protein, 45.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
705.9
calorias
47.1
proteína
5.9
carboidratos
52.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
705.9
% Valor Diário*
Gordura Total 52.9 g 67%
Gordura Saturada 17.6 g 88%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 5.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 4.7 g
proteína 47.1 g 94%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

3.4%
27.4%
69.2%
Gordura: 476 cal (69.2%)
Proteína: 188 cal (27.4%)
Carboidratos: 23 cal (3.4%)

About Dois costeletas de porco defumadas

Duas Costelas de Porco Defumadas são um clássico de churrasco de dar água na boca, cozidas lentamente até a perfeição sobre lenha de nogueira para um sabor rico e defumado. Este prato apresenta carne de porco macia e suculenta que se descola do osso, muitas vezes temperada com uma mistura de especiarias e um toque de doçura do molho de churrasco. Originárias da culinária do Sul, essas costelas são um item essencial em churrascos e reuniões familiares. Enquanto indulgentes com suas camadas saborosas, elas também fornecem proteínas e ferro essenciais. Apenas lembre-se, a moderação é essencial—acompanhadas por uma salada fresca ou legumes grelhados, elas compõem uma refeição deliciosamente equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.