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dois pequenos paranthas

dois pequenos paranthas

Breakfast

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (50 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
616.1
calorias
14.2
proteína
94.8
carboidratos
23.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.0g)
Calorias
616.1
% Valor Diário*
Gordura Total 23.7 g 30%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 710.9 mg 30%
Carboidratos Totais 94.8 g 34%
Fibra Alimentar 7.1 g 25%
Açúcares 4.7 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.4 mg 3%
Ferro 4.7 mg 26%
Potássio 237.0 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

58.4%
8.7%
32.9%
Gordura: 213 cal (32.9%)
Proteína: 56 cal (8.7%)
Carboidratos: 379 cal (58.4%)

About dois pequenos paranthas

Dois pequenos Paranthas são deliciosos, feitos à mão, pães redondos de trigo integral, recheados com uma mistura saborosa de batatas temperadas, ervilhas e ervas, provenientes do coração da culinária indiana. Levemente fritos em frigideira para uma textura crocante e dourada, eles oferecem uma trincada satisfatória a cada mordida. Combinam perfeitamente com iogurte ou conservas, esses paranthas são uma refeição reconfortante a qualquer hora do dia. Embora contenham ingredientes saudáveis como trigo rico em fibras e recheios nutritivos, a moderação é fundamental, já que a fritura pode adicionar calorias extras. Aproveite os Dois Pequenos Paranthas para degustar uma tradição com um toque saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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