Duas batatas assadas pequenas

Duas batatas assadas pequenas

Side Dish

Avaliação do Item: 85/100

1 serving (340 grams) contains 310 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 72.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
215.3
calorias
4.9
proteína
50.0
carboidratos
0.3
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.1g)
Calorias
215.3
% Valor Diário*
Gordura Total 0.3 g 0%
Gordura Saturada 0.1 g 0%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13.9 mg 0%
Carboidratos Totais 50.0 g 18%
Fibra Alimentar 4.4 g 15%
Açúcares 2.5 g
proteína 4.9 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 27.8 mg 2%
Ferro 1.7 mg 9%
Potássio 972.2 mg 20%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte de Calorias

90.0%
8.8%
1.2%
Gordura: 2 cal (1.2%)
Proteína: 19 cal (8.8%)
Carboidratos: 200 cal (90.0%)

About Duas batatas assadas pequenas

Dois Pequenos Batatas Assadas são maravilhosas, batatas tenras, perfeitamente assadas até ficarem douradas. Originárias das tradições clássicas de comida reconfortante, cada batata é recheada com uma delícia fofa, oferecendo um sabor quente e satisfatório. Enquanto brilham como um acompanhamento saudável, elas também são baixas em calorias e ricas em vitaminas, fornecendo uma boa fonte de potássio e fibra. Cubra-as com ervas frescas, uma colher de iogurte grego, ou seus temperos favoritos para um toque saudável. Seja apreciada por si só ou como um complemento para qualquer refeição, Dois Pequenos Batatas Assadas são um simples e nutritivo deleite!