1 serving (50 grams) contains 115 calories, 4.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
545.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.7 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 0.7 g | 3% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 947.9 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 99.5 g | 36% | |
| Fibra Alimentar | 19.0 g | 67% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 19.0 g | 38% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 118.5 mg | 9% | |
| Ferro | 5.9 mg | 32% | |
| Potássio | 592.4 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Duas fatias de pão preto
Duas fatias de Schwarzbrot são pães de centeio escuro e robustos originários da Alemanha, conhecidos por seu sabor rico e intenso, e textura densa. Embalados com grãos inteiros, oferecem um impulso nutricional, fornecendo fibras importantes e nutrientes essenciais. Com baixo teor de gordura e alto teor de carboidratos complexos, são uma base satisfatória para coberturas. Aproveite-os torrados ou frescos, perfeitos para um café da manhã energizante ou um lanche saudável. Mergulhe no delicioso mundo do Schwarzbrot, onde o sabor encontra a saúde em cada mordida!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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