1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.5 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 119.0 mg | 5% | |
| Carboidratos Totais | 19.0 g | 6% | |
| Fibra Alimentar | 7.1 g | 25% | |
| Açúcares | 8.3 g | ||
| proteína | 3.6 g | 7% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 476.2 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Duas colheres de servir de feijão verde e cenoura misturados
Duas colheres de servir de feijão-verde e cenoura misturados são um prato lateral vibrante e nutritivo que combina a doçura das cenouras tenras com a textura crocante do feijão-verde fresco. Esta adorável mistura é frequentemente encontrada na culinária clássica americana, perfeita para complementar qualquer prato principal. Repleta de vitaminas A, C e K, é uma opção de baixa caloria que ajuda a promover a saúde ocular e a apoiar o sistema imunológico. Com um toque de azeite de oliva e uma pitada de ervas, esses legumes são não apenas deliciosos, mas também uma adição saudável à sua refeição. Aproveite a crocância colorida e beneficie-se de sua bondade natural!
