1 serving (150 grams) contains 200 calories, 14.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Registre este alimento no SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 583.6 mg | 194% | |
| Sódio | 220.8 mg | 9% | |
| Carboidratos Totais | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.6 g | ||
| proteína | 22.1 g | 44% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Cálcio | 94.6 mg | 7% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 220.8 mg | 4% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dois ovos mexidos com leite
Dois ovos mexidos com leite são um delicioso prato de café da manhã que é ao mesmo tempo simples e satisfatório. Este prato clássico apresenta ovos mexidos fofos, batidos junto com um pouco de leite para adicionar cremosidade. Originário de várias tradições culinárias, é especialmente popular nos cafés da manhã americanos e europeus. Os ovos são ricos em proteínas de alta qualidade, vitaminas essenciais e gorduras saudáveis, tornando-os uma escolha nutritiva para começar o seu dia. Apesar de conterem colesterol, desfrutar deles com moderação pode se encaixar bem em uma dieta equilibrada. Perfeito para uma refeição rápida mas substanciosa, Dois Ovos Mexidos Com Leite oferecem conforto e nutrição a cada mordida.
