1 serving (213 grams) contains 164 calories, 4.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 37.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
164 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.2 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 13 mg | 0% | |
| Carboidratos Totais | 37 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 3.8 g | 13% | |
| Açúcares | 1.7 g | ||
| proteína | 4.4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 22.0 mg | 1% | |
| Ferro | 1.3 mg | 7% | |
| Potássio | 897.0 mg | 19% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About duas batatas
"Dois Potatoes" são uma delícia culinária deliciosa e nutritiva, apresentando batatas tenras, perfeitamente cozidas e temperadas com perfeição. Provenientes de diversas cozinhas globais, podem ser assadas, amassadas ou fritas, oferecendo uma base reconfortante e versátil para as refeições. Rica em vitaminas, fibras e antioxidantes, as batatas fornecem uma dose generosa de nutrição, enquanto seu sabor rico as torna um favorito em pratos saudáveis e indulgentes. Quer acompanhadas de ervas frescas, vegetais vibrantes ou especiarias saborosas, as "Dois Potatoes" certamente irão satisfazer seus desejos e nutrir seu corpo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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