1 serving (100 grams) contains 260 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
615.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.7 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 709.8 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 82.8 g | 30% | |
| Fibra Alimentar | 4.7 g | 16% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 11.8 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.3 mg | 3% | |
| Ferro | 3.5 mg | 19% | |
| Potássio | 236.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About dois parathas
Dois Parathas são um delicioso pão indiano, feito de farinha de trigo integral e recheado com uma variedade de ingredientes como batatas temperadas, ervilhas, ou paneer. Originários do Norte da Índia, estes parathas são não só saborosos mas também versáteis, perfeitos para o café da manhã ou como um lanche. Embora possam ser indulgentes quando fritos, optar por uma versão assada os torna uma escolha mais saudável, rica em fibras e nutrientes. Aproveite-os com um pouco de iogurte ou picles para uma explosão de sabor e nutrição em cada mordida!
