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dois ovos estrelados

dois ovos estrelados

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (100 grams) contains 140 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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333.3
calorias
28.6
proteína
2.4
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
333.3
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 8.3 g 41%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 881.0 mg 293%
Sódio 333.3 mg 14%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 2.4 g
proteína 28.6 g 57%
Vitamina D 190.5 mcg 952%
Cálcio 119.0 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potássio 285.7 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.8%
33.8%
63.3%
Gordura: 214 cal (63.3%)
Proteína: 114 cal (33.8%)
Carboidratos: 9 cal (2.8%)

About dois ovos estrelados

Dois ovos estrelados são um clássico alimento do café da manhã que traz simplicidade e sabor para a sua rotina matinal. Originários da culinária americana, esses ovos são delicadamente fritos, resultando em uma clara macia com uma gema perfeitamente líquida que convida você a mergulhar a sua torrada. Rica em proteínas e nutrientes essenciais, oferecem um começo saudável para o seu dia, promovendo a reparação muscular e saciedade. Melhor apreciado com uma pitada de sal e pimenta, ou sobre uma cama de vegetais frescos, Dois ovos estrelados não são apenas deliciosos; são uma escolha saudável que alimenta o seu corpo para o que está por vir. Aproveite esta delícia no café da manhã!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.