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Duas fatias médias de pão

Duas fatias médias de pão

Grain

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (56 grams) contains 140 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
593.2
calorias
21.2
proteína
118.6
carboidratos
8.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.3g)
Calorias
593.2
% Valor Diário*
Gordura Total 8.5 g 10%
Gordura Saturada 2.1 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 1016.9 mg 44%
Carboidratos Totais 118.6 g 43%
Fibra Alimentar 8.5 g 30%
Açúcares 12.7 g
proteína 21.2 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 169.5 mg 13%
Ferro 6.4 mg 35%
Potássio 254.2 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

74.6%
13.3%
12.0%
Gordura: 76 cal (12.0%)
Proteína: 84 cal (13.3%)
Carboidratos: 474 cal (74.6%)

About Duas fatias médias de pão

Duas Fatias Médias de Pão são a base perfeita para o seu sanduíche ou torrada favorita. Feitas de farinha de trigo de alta qualidade, elas possuem uma textura macia e uma crosta dourada deliciosamente saborosa. Originárias de práticas tradicionais de panificação, essas fatias são versáteis o suficiente para complementar qualquer culinária, desde sanduíches clássicos até pastas gourmet. Enquanto são uma boa fonte de carboidratos, fornecendo energia para o seu dia, elas também combinam maravilhosamente com vegetais frescos, proteínas magras ou manteigas de oleaginosas, tornando-as uma escolha encantadora para refeições equilibradas. Aproveite a simplicidade e a bondade das Duas Fatias Médias de Pão em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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