1 serving (100 grams) contains 196 calories, 13.6 grams of protein, 15.2 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
466.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 36.2 g | 46% | |
| Gordura Saturada | 10.7 g | 53% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 885.7 mg | 295% | |
| Sódio | 333.3 mg | 14% | |
| Carboidratos Totais | 2.9 g | 1% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 1.4 g | ||
| proteína | 32.4 g | 64% | |
| Vitamina D | 209.5 mcg | 1047% | |
| Cálcio | 133.3 mg | 10% | |
| Ferro | 4.3 mg | 23% | |
| Potássio | 300 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dois ovos fritos inteiros
Dois grandes ovos inteiros fritos são um delicioso pilar do café da manhã apreciado em todo o mundo. Cozidos até a perfeição dourada, esses ovos apresentam uma borda crocante, enquanto permanecem macios e fofos por dentro. Cheios de proteína de alta qualidade, são uma fonte fantástica de energia para começar o dia. Ricos em nutrientes essenciais como vitamina D e colina, eles apoiam a saúde do cérebro e ossos fortes. Embora contenham colesterol, o consumo moderado pode se adequar a uma dieta equilibrada. Sejam servidos com torradas ou ao lado de legumes refogados, esses ovos trazem conforto e nutrição à sua mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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