1 serving (68 grams) contains 34 calories, 7.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
118.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 0.3 g | 0% | |
| Gordura Saturada | 0 g | 0% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 381.9 mg | 16% | |
| Carboidratos Totais | 2.1 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 2.1 g | ||
| proteína | 25.0 g | 50% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 34.7 mg | 2% | |
| Ferro | 0.7 mg | 3% | |
| Potássio | 375.0 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dois ovos cozidos grandes sem a gema
Dois Grandes Ovos Cozidos Sem a Gema são uma opção rica em proteínas perfeita para qualquer refeição. Cada clara de ovo é rica em nutrientes essenciais, incluindo selênio e riboflavina, ao mesmo tempo em que é baixa em calorias. Originários de diversas culinárias ao redor do mundo, esses ovos atendem àqueles que buscam uma opção leve e satisfatória. Ideais para o controle de peso, oferecem uma alternativa saudável, eliminando o maior teor de gordura encontrado nas gemas. Aproveite-os fatiados em saladas, ou temperados como um lanche, abraçando um estilo de vida saudável a cada mordida.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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