Dois ovos mexidos grandes

Dois ovos mexidos grandes

Breakfast

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (120 grams) contains 180 calories, 12.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 1.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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360
calorias
24
proteína
2.4
carboidratos
28.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
360
% Valor Diário*
Gordura Total 28.0 g 35%
Gordura Saturada 9 g 45%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 840 mg 280%
Sódio 280.0 mg 12%
Carboidratos Totais 2.4 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.2 g
proteína 24 g 48%
Vitamina D 160.0 mcg 800%
Cálcio 100.0 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 240 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

2.7%
26.8%
70.5%
Gordura: 252 cal (70.5%)
Proteína: 96 cal (26.8%)
Carboidratos: 9 cal (2.7%)

About Dois ovos mexidos grandes

Dois Ovos Mexidos Jscrambled são uma opção deliciosa e substancial para o café da manhã, com ovos mexidos fofos e perfeitamente cremosos. Feitos com ovos jumbo frescos da fazenda, são ricos em proteínas e repletos de vitaminas essenciais. Este prato clássico, com raízes no café da manhã americano, pode ser personalizado com uma variedade de ingredientes adicionais como ervas frescas, queijo ou legumes salteados, tornando-o satisfatório e nutritivo. Embora possam ser indulgentes quando acompanhados de manteiga, optar por azeite de oliva e legumes realça os benefícios para a saúde, oferecendo um início saboroso para o seu dia de forma rápida e fácil de preparar. Aproveite uma tigela de Dois Ovos Mexidos Jscrambled e energize sua manhã com um impulso saudável!