1 serving (150 grams) contains 250 calories, 14.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 19.0 g | 24% | |
| Gordura Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 587.3 mg | 195% | |
| Sódio | 634.9 mg | 27% | |
| Carboidratos Totais | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Alimentar | 3.2 g | 11% | |
| Açúcares | 3.2 g | ||
| proteína | 22.2 g | 44% | |
| Vitamina D | 127.0 mcg | 635% | |
| Cálcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 3.2 mg | 17% | |
| Potássio | 238.1 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Dois ovos fritos com torrada
Dois ovos fritos no pão é um prato simples, mas satisfatório, que combina os sabores ricos de ovos perfeitamente cozidos com a crocância reconfortante do pão torrado. Originário das tradições clássicas de café da manhã, este prato é um pilar em diversas culinárias. As gemas douradas, aninhadas em cima do pão crocante, fornecem uma deliciosa fonte de proteína e gorduras saudáveis, enquanto o pão adiciona fibras à sua refeição. Aproveite assim mesmo, ou eleve o prato com uma pitada de sal, pimenta ou ervas frescas. Mime-se com este café da manhã saudável, perfeito para energizar o seu dia!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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